Суженные поры как пишется

Как правильно пишется словосочетание «сужать поры»

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: выспренность — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Ассоциации к слову «судить&raquo

Ассоциации к слову «пора&raquo

Синонимы к словосочетанию «сужать поры&raquo

Предложения со словосочетанием «сужать поры&raquo

Мята улучшает цвет лица, китайский лимонник сужает поры, чайное дерево – великолепный антисептик, а бергамот борется с излишними жировыми выделениями.

Цитаты из русской классики со словосочетанием «сужать поры»

— Не все, — сказала Долли. — Ты это судишь по своему мужу. Он до сих пор мучается воспоминанием о Вронском. Да? Правда ведь?

Сочетаемость слова «судить&raquo

Сочетаемость слова «пора&raquo

Значение слова «судить&raquo

СУДИ́ТЬ , сужу́, су́дишь; деепр. судя́. 1. несов., о ком-чем и без доп. Составлять мнение, суждение о ком-, чем-л.; делать заключение, вывод относительно чего-л. Судить о книге. Судить о знаниях учащихся. Судить по собственному опыту. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «пора&raquo

ПОРА́ , -ы́, вин. по́ру, ж. 1. Время, период. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «судить&raquo

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «судить&raquo

Значение слова «пора&raquo

ПОРА́ , -ы́, вин. по́ру, ж. 1. Время, период.

Предложения со словосочетанием «сужать поры&raquo

Мята улучшает цвет лица, китайский лимонник сужает поры, чайное дерево – великолепный антисептик, а бергамот борется с излишними жировыми выделениями.

Вечером сужает поры, устраняет прыщи и раздражения.

Протирание кожи кубиками льда полезно само по себе, так как тонизирует кожу любого типа, а у жирной и пористой эффективно сужает поры.

Синонимы к словосочетанию «сужать поры&raquo

Ассоциации к слову «судить&raquo

Ассоциации к слову «пора&raquo

Сочетаемость слова «судить&raquo

Сочетаемость слова «пора&raquo

Морфология

Правописание

Карта слов и выражений русского языка

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Источник статьи: http://kartaslov.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE-%D0%BF%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/%D1%81%D1%83%D0%B6%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8B

Почему расширяются поры, как с этим бороться?

Широкие поры на лице — это не просто косметический дефект. За ними могут скрываться дерматологические или эндокринные заболевания. Если их не лечить, проблема усугубится. Из этого материала вы узнаете, по каким причинам поры на лбу, крыльях носа, подбородке расширяются, как это исправить, какой уход нужен такой коже.

Что такое поры, как они расширяются?

По всей поверхности кожи расположены микроотверстия — поры. В каждом из них находится волосяной фолликул, однако волосы растут не везде одинаково. Также в эти отверстия выходят протоки потовых и сальных желез. Они постоянно заполняются:

отмершими клетками эпидермиса;
избытками кожного сала;
внешними загрязнениями (частичками пыли).

Все это закупоривает фолликул и вызывает растяжение его стенок. Внешне это выглядит как широкие поры. Также содержимое может окисляться, из-за чего образуются черные точки. Процесс этот — естественный и обратимый. Однако при наличии ряда факторов проблема переходит в разряд хронических. Решить ее можно только при условии устранения этих факторов.

Причины появления крупных пор

Если средства по уходу за кожей не помогают сузить микроотверстия, стоит искать патологическую причину. Она может скрываться в генетическом коде: на это укажут аналогичные проблемы у родственников.

Также появлению крупных пор способствуют:

нарушение гормонального баланса с преобладанием андрогенов;
себорейный дерматит (дисфункция сальных желез, приводящая к излишней выработке кожного сала);
последствия юношеского акне;
неправильное питание (избыток быстрых углеводов и насыщенных жиров);
гиповитаминоз (обычно недостаток витаминов A, D и E);
психическое истощение;
возрастные изменения кожи.

Часто широкие поры бывают следствием неправильного ухода. Если кожа — изначально жирная, нужны увлажняющие средства, разжижающие себум. Иные закупоривают протоки еще больше.

Как сузить поры?

Периодически они расширяются, поскольку это естественный процесс, но потом возвращаются в норму. Однако если стандартное очищение протоки не сужает, требуются более серьезные методы. Нужно посетить эндокринолога или дерматолога и выяснить, есть ли заболевания, которые нужно пролечить для нормализации состояния кожи. Так, восстановление гормонального фона уменьшает и поры.

Также могут потребоваться:

коррекция питания;
прием витаминов;
пилинг;
подбор подходящих средств по уходу за кожей.

Бороться с расширенными порами лучше под контролем врача. Нельзя выдавливать черные точки. Это еще больше загрязняет протоки, вызывает воспаление, из-за чего стенки растягиваются сильнее.

Как избавиться от проблемы медикаментозными способами?

Если причина — в избытке мужских гормонов, важно вовремя пройти лечение, пока гиперандрогения не привела к более опасным последствиям (бесплодию, сахарному диабету, ожирению). Для снижения их уровня обычно назначают комбинированные оральные контрацептивы (если не планируется беременность) или глюкокортикостероиды.

Для лечения себорейного дерматита врач подбирает комплекс препаратов, снимающих воспаление и подсушивающих кожу:

кератолитики, ускоряющие отшелушивание клеток эпидермиса (например, салициловая кислота);
противовоспалительные средства (кортикостероиды);
противогрибковые препараты.

Часть средств применяется наружно, но в запущенных случаях назначают лекарства для приема внутрь. Иногда дополнительно требуется прием седативных медикаментов, если на состоянии кожи отражается хронический стресс.

Выбор косметических средств для ухода за проблемной кожей

Сначала нужно определить, что вызвало появление крупных пор. Если кожа — жирная, нужно подобрать средства, подходящие именно для нее:

регулирующие активность сальных желез;
увлажняющие;
матирующие;
противовоспалительные.

При выборе продукта важно убедиться, что он некомедогенный — не закупорит сальные протоки и не загрязнит поры еще больше. Противопоказаны жирной коже спиртосодержащие лосьоны и щелочное мыло. При наличии воспаления лучше отказаться от скрабов.

Если широкие поры возникли внезапно, вероятно, причина — в сильном загрязнении. Поэтому сначала лучше пройти профессиональные процедуры (химический пилинг или микродермабразию), а потом подобрать средство, которое непосредственно сузит поры. Популярный пример — глиняные маски.

Как правильно очищать жирную кожу?

Выяснив, как убрать широкие поры, нужно закрепить результат и не допустить рецидива. Окружающая среда неизбежно загрязняет сальные протоки, поэтому за ними нужно регулярно и тщательно ухаживать. Особое внимание следует уделять лбу, носу, щекам и подбородку, где сальные железы наиболее активны.

Программа ежедневного ухода за проблемной кожей включает такие этапы:

Очищение. Проводить его нужно не реже двух раз в день. Утром подойдет пенка с салициловой кислотой, вечером — мицеллярная вода.
Тонизирование. Жирной коже полезны продукты, нормализующие уровень pH. Наносить их нужно сразу после очищения.
Регуляция выработки себума. Для этого используют сыворотки с грейпфрутом или корой дуба. Наносить достаточно утром.
Увлажнение. Проводится утром. Лучше выбрать крем с легкой текстурой или гель, быстро впитывающийся и не закупоривающий протоки.
Питание. Проводится вечером. В креме не должно быть минеральных масел, допустимы только растительные — жожоба, авокадо, ши.

В программу можно добавить и еженедельные процедуры — нанесение мягких скрабов и масок. Скраб эффективно очищает ороговевшие клетки эпидермиса, что препятствует образованию черных точек. Маска с глиной или цинком уменьшает поры.

Нужны ли профессиональные процедуры?

Это зависит от качества домашнего ухода. Если регулярно очищать кожу, не допуская закупоривания сальных протоков, химический пилинг может и не потребоваться. К микродермабразии прибегают, если иными способами кожные дефекты не скрыть.

Однако в отдельных ситуациях без помощи косметолога проблему не решить. Фототермолиз обычно требуется людям, столкнувшимся с акне в подростковом возрасте. Он сужает поры, которые остались расширенными после лечения юношеских прыщей.

Если косметический дефект вызван возрастными изменениями, для сужения сальных протоков необходимо активизировать микроциркуляцию (поможет лазерная или криотерапия).

Профилактика

Профилактика возможна в большинстве случаев. Исключение составляет лишь наследственность, однако принятие превентивных мер уменьшает риск расширения.

Для поддержания здоровья кожи важно:

Следить за гормональным фоном. Для этого необходимо раз в полгода посещать гинеколога-эндокринолога и при необходимости сдавать анализы. При выявлении отклонений не пренебрегать лечением.
Правильно питаться. При склонности к излишней выработке кожного сала обязательно ограничить потребление быстрых углеводов.
Ответственно ухаживать за кожей в домашних условиях. Особое внимание уделять лбу, крыльям носа, подбородку, щекам. Умываться не реже двух раз в день, не выдавливать прыщи.
Внимательно подбирать средства для ухода. Если собственных знаний не хватает, посоветуйтесь с дерматологом.
Принимать витамины.

Этих несложных мероприятий достаточно, чтобы в нормальных условиях не допустить расширения пор. Если же пришлось столкнуться с обильными загрязнениями, желательно провести профессиональную чистку.

Источник статьи: http://gorzdrav.org/blog/pochemu-rasshirjajutsja-pory-kak-s-etim-borotsja/

На бьюти-рынке есть сотни продуктов, которые обещают сузить поры. Плохая новость: раз и навсегда сократить их нельзя. Хорошая новость: временно и визуально сделать их менее заметными вполне возможно. SPLETNIK.RU спросил у косметологов и дерматологов, какие процедуры и средства могут помочь в этом нелегком деле.

Что такое поры?

Те крошечные точки, которые мы видим на поверхности вашей кожи, или поры, на самом деле являются отверстиями волосяных фолликулов. Каждый содержит сальную железу, именно поэтому поры более заметны на участках лица, таких как лоб и нос, где сальные железы больше.

Как объясняет медицинский эксперт марки La Roche-Posay, врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев, размер пор обусловлен типом фолликула. Выделяют три типа фолликулов кожи: первый состоит из длинного волоса (голова) и мелкой сальной железы, фолликул второго типа представлен пушковым волосом и сальной железой среднего типа, а в состав фолликула третьего типа входит короткий невидимый волос и крупная сальная железа с широким устьем.
Устья фолликулов третьего типа мы и видим на поверхности кожи. Основная локализация этих фолликулов — кожа лица. Количество фолликулов на разных участках кожи сильно варьируется: от 20-50 на тыле кистей и губах, до 400-900 на квадратный сантиметр в области груди, плеч и лица. Максимальный диаметр пор может достигать 2,5 мм, и они хорошо видны невооруженным глазом, — говорит эксперт.

У ребенка сальные железы малоактивны, а в период полового созревания усиливается синтез половых гормонов, и активность сальных желез повышается, а также увеличивается размер пор.

На активность сальных желез и величину пор влияют генетические особенности человека, а также воздействие некоторых факторов: гормональные болезни, стрессы, воздействие ультрафиолета солнца, чрезмерное употребление сладостей, неправильный уход за кожей. Как правило, у людей с сухой и светлой кожей поры меньше, чем у обладательниц оливковой или темной кожи. На жирной коже поры особенно заметны.

Кожу, склонную к расширенным порам, видно сразу — она блестит, что говорит о повышенном выделении себума. А себум хорошо выделяется у людей, у которых преобладает выработка тестостерона. Поэтому важнейшим этапом по уходу за расширенными порами становится диагностика гормонального баланса в организме,— говорит ведущий эксперт марки SkinCeuticals Екатерина Лазакович.

Вы можете визуально сделать поры менее заметными, но поскольку размер пор зависит от генетических особенностей, сократить их навсегда нельзя. Поэтому ни один лосьон или магическое зелье не заставит поры как по волшебству уменьшиться в размере, по крайней мере не сразу, — объясняет доктор Говард Собел, дерматолог и основатель Sobel Skin из Нью-Йорка.

Борьба с расширенными порами — это процесс, который длится всю жизнь. Вы боретесь с генетикой и со старением. Но не отчаивайтесь: бьюти-продукты могут временно (и визуально) сократить поры, а также существуют процедуры, которые глубокого очищают поры, поэтому они становятся менее заметными, — говорит Араш Ахаван, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Поры могут растягиваться из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез. Возрастные изменения, воздействие ультрафиолетовых лучей и загрязнение окружающей среды также могут привести к сокращению выработки коллагена, что, в свою очередь, как раз увеличит размер пор, — добавляет доктор Собел.

Юлия Красная, врач дерматовенеролог-косметолог, кандидат медицинских наук, говорит, что расширение пор также могут спровоцировать обезвоженная кожа, слишком плотный поверхностный слой кожи, чрезмерно активные сальные железы и генетические особенности.

По словам Этери Кенкадзе — врача-дерматовенеролога салона INHYPE, в этот список также стоит добавить умывание слишком горячей или холодной водой, использование спиртов и масел в домашнем уходе и длительное пребывание на солнце.

Воздействие солнца способствует обезвоживанию кожи, что заставляет ваши сальные железы еще больше работать и вырабатывать кожное сало в двойном объеме, чтобы удерживать влагу. Все это лишь поспособствует увеличению пор, а не уменьшению.

Основная причина расширенных пор — чрезмерная продукция кожного сала. Отверстия протоков сальных желез (поры) расширяются из-за необходимости пропустить на поверхность в избытке вырабатываемый секрет. Многие факторы провоцируют повышенное салоотделение, но главным считается наследственность.

Если у ваших родителей жирный тип кожи, то и ваша кожа, скорее всего, будет жирной, а поры расширенными. Значение могут иметь климат (в жарком климате усиливается процесс салоотделения), гендерные различия (у мужчин кожа более жирная, поры более крупные), возраст (потеря упругости кожи приводит к расширению пор),— объясняет медицинский эксперт марки Vichy Екатерина Турубара.

По словам Екатерины Лазакович, с течением времени поры становятся более заметны на нашем лице. Это связано со снижением выработки коллагена — белка, который является каркасом нашей кожи.

Как визуально сделать поры менее заметными?

Юлия Красная — врач дерматовенеролог-косметолог, кандидат медицинских наук из клиники GEN87:

Для начала нужно разобраться с причиной возникновения расширенных пор. Если причина в повышенной активности сальных желез, прекрасным решением станут химический или карбоновый пилинг, фотодинамическая терапия и домашний уход с кислотами или ферментами. Если все дело в дегидратации (обезвоженности), справятся процедуры, направленные на увлажнение, — инъекционные (биоревитализация) или безынъекционные (PRXT). При снижении эластичности кожи, слишком плотном верхнем слое прекрасно работают лазерные шлифовки.

Многие эксперты рекомендуют хорошенько отшелушивать кожу и исправно наносить солнцезащитный крем.

Салициловая кислота действует на кожу иначе, чем альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота и молочная кислота. Салициловая кислота растворима в масле, а значит, она способна проникать внутрь пор, мягко выталкивая омертвевшие клетки, бактерии, кожное сало и любые загрязнения, забивающие поры. Удалив этот “мусор” из ваших пор, они будут выглядеть меньше, — объясняет доктор Собел.Отшелушивайте кожу от одного до трех раз в неделю, если ваша кожа не чувствительна и не краснеет. Выбирайте гель, маску или лосьон, который содержит альфа-гидроксикислоты, ретинол или фруктовые ферменты. Если у вас не только расширенные поры, но и склонность к появлению прыщей, выбирайте вместо этого лосьон с салициловой кислотой,

— говорит Патриция Фаррис, дерматолог из Луизианы.

Сузить поры помогут средства, которые содержать себорегулирующие и матирующие ингредиенты. К веществам с себорегулирующим эффектом относятся: соли цинка, производные витамина А, линолевая кислота, ниацинамид, азелаиновая кислота, салициловая и липогидроксикислота, некоторые растительные экстракты (сабаль, аргановое масло, тыква, кунжут и др.). Матирующий эффект достигается путем адсорбции кожного сала на поверхности кожи за счет следующих компонентов: каолин, тальк, оксид цинка, производных крахмала. Себорегулирующими и матирующими свойствами обладают средства, предназначенные для очищения, тонизирования кожи и кремы для ухода, скрабы и маски, — советует Александр Прокофьев

Какие ключевые ингредиенты стоит искать в уходовой косметике?

В таких бьюти-продуктах чаще всего есть ретиноиды или ретинол (витамин А в чистом виде), и наносить их надо исключительно вечером. Эти ингредиенты способны увеличить объем эпидермального обмена и стимулировать выработку коллагена.

Они эффективно отшелушивают омертвевшие клетки кожи, а коллаген помогает коже выглядеть более упругой, тем самым сводя к минимуму появление расширенных пор.

Ключ к тому, чтобы поры казались меньше, это чистая кожа. При уходе за кожей с расширенными порами умываться нужно два раза в день, убирать остатки себума, чтобы кожа дышала и поры не забивались. В течение дня лучше использовать некомедогенные увлажняющие средства (то есть не содержащие в составе веществ, вызывающих закупорку пор) и косметику.

Всегда умывайте лицо перед сном мягким очищающим средством, чтобы предотвратить загрязнение пор. Возьмите в привычку очищать кожу до и после тренировки в спортзале, так как пот может переносить косметику в отверстия пор, где они оседают и тем самым растягивают их, — говорит Хейди Вальдорф, дерматолог из Нью-Йорка.

Такие ингредиенты, как альфа — и бета-гидроксикислоты, каолиновая глина и органическое соединение бензоилпероксид, также могут сделать поры более чистыми и, следовательно, визуально меньшими.

Каких продуктов следует избегать?

Доктор Собел предлагает избегать средств с плотной текстурой (никакого вазелина или минеральных масел в составе) и искать некомедогенные бьюти-продукты для макияжа. Он советует не использовать бьюти-средства с эмульгаторами (вещество, используемое в кремах и лосьонах для смешивания воды с маслами), такими как ланолин, цетилацетат, миристилмиристат, изопропиллинолеат и лауриновая кислота.

Людям с проблемной кожей не рекомендуется использовать средства с высоким содержанием натуральных (масло какао или кокосовое масло) или минеральных (вазелин, парафин) масел. В качестве тонирующего средства лучше выбирать рассыпчатую пудру с минеральными пигментами, заменив ею тональный крем,— говорит Екатерина Турубара.

Нежелательно использование спиртосодержащих средств, они могут сильно высушить кожу, а затем сальные железы активируются и вырабатывают еще больше кожного сала, тем самым могут расширить поры.

Какие процедуры могут помочь?

Собель говорит, что Fraxel Re: store Dual Repair 1550 и Clear + Brilliant — одни из лучших доступных процедур, помогающих минимизировать появление пор. Они направлены на восстановление поверхности кожи и увеличение выработки коллагена. Процедуры также отлично подходят для лечения рубцов, избавления от пигментных пятен, а также мелких морщин вокруг глаз.

Лазеры — это фантастический способ решения проблемы расширенных пор. Laser Genesis намного мягче, чем тот же Fraxel, он стимулирует самые глубокие слои кожи, разглаживает ее, при этом вы получаете результат, как от ретинола и воздействия кислот вместе взятых, без каких-либо хлопот. Конечно, это дорого (около 300 долларов за сеанс, и вам понадобится как минимум три процедуры), поэтому обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы определить, какое лечение лучше всего подходит для вашей кожи. и вашего кошелька, — говорит доктор Рейчел Назарян.

Этери Кенкадзе — врач-дерматовенеролог, салон INHYPE:

Если же расширение пор спровоцировано их загрязнением, в первую очередь стоит прибегнуть к профессиональной чистке в кабинете косметолога (ни в коем случае не давить ничего самим). Помогут также процедуры, предназначенные для глубокого увлажнения кожи, как инъекционные, так и безынъекционные, одной из которых является безынъекционная мезотерапия на аппарате Dermadrop, которая помогает нам предотвратить пересушивание кожи. Моим пациентам полюбилась процедура PRXT-33. Она получила негласное название “Живой фотошоп”. Эффект заметен после 7—10 процедур.

Нелишней будет и аппаратная ультразвуковая чистка лица. Под действием ультразвука отшелушивается верхний ороговевший слой клеток, поры очищаются, кожа становится гладкой. Кроме того, ультразвуковая терапия на аппарате SKIN-Master снижает жирность кожи и предотвращает возникновение воспалений.

Под действием ультразвука отшелушивается верхний ороговевший слой клеток, поры очищаются, а кожа становится более гладкой. Кроме того, ультразвуковая терапия снижает жирность кожи и предотвращает возникновение новых очагов воспаления.

Химический пилинг не может изменить размер ваших пор, но может сделать их менее заметными. Химические пилинги чаще всего используются для удаления верхнего слоя кожи и улучшения ее текстуры. Их можно сделать дома, но безопаснее доверить это дерматологу.

В случаях же, когда не удается справиться своими силами и все щадящие методы испробованы, взвесив все за и против, стоит прибегнуть к лазерной шлифовке. Ее принцип состоит в том, что, проникая внутрь, лазер фракциями удаляет старую кожу, давая молодой возможность занять ее место. Таким образом, начинается естественный процесс восстановления, а также активизируется синтез коллагена. Как и любую агрессивную процедуру, делать ее можно только поздней осенью или зимой.

Источник статьи: http://spletnik.ru/90726-ekspertnoe-mnenie-mozhno-li-umenshit-pory.html

Суженные поры как пишется

Что такое поры?

Как визуально сделать поры менее заметными?

Юлия Красная — врач дерматовенеролог-косметолог, кандидат медицинских наук из клиники GEN87:

Многие эксперты рекомендуют хорошенько отшелушивать кожу и исправно наносить солнцезащитный крем.

— говорит Патриция Фаррис, дерматолог из Луизианы.

Какие ключевые ингредиенты стоит искать в уходовой косметике?

Каких продуктов следует избегать?

Какие процедуры могут помочь?

Этери Кенкадзе — врач-дерматовенеролог, салон INHYPE:

Источник статьи: http://spletnik.ru/90726-ekspertnoe-mnenie-mozhno-li-umenshit-pory.html

8 советов, которые помогут уменьшить поры

Расширенные поры доставляют не меньше дискомфорта, чем прыщики или шелушение кожи. Это следствие неправильного ухода, плохой экологии, пагубных привычек и ряда других факторов.

Уменьшить их размер, обусловленный генетикой, нельзя, зато можно бороться с причинами, которые провоцируют их расширение. 8 советов, которые помогут улучшить состояние кожи.

Проверьте гормональный фон

Нарушения в работе эндокринной системы могут провоцировать избыточное выделение кожного сала. Если проблема стала носить хронический характер, стоит исключить гормональный дисбаланс. Специалист назначит обследование и поможет нормализовать гормональный фон.

Скраб на основе соды

Сода может помочь очистить кожу и помочь избавиться от комедонов. 1 столовую ложку соды смешайте с небольшим количеством молока — должна получиться пастообразная смесь. Нанесите ее на кожу, слегка массируя. Особое внимание нужно уделить проблемным зонам. После такой процедуры поры сужаются, кожа становится более гладкой и ровной.

Косметологи объясняют, что после 35 лет выработка коллагена замедляется, поэтому кожа теряет упругость. Поры увеличиваются, их форма меняется на щелевидную, поэтому очень важно поддерживать тонус кожи и эластичность.

Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?

Защищайте лицо от УФ-лучей

Под воздействием УФ-лучей роговой слой кожи становится толще — это защитная мера. В результате нарушается работа сальных желез, коже сложнее освобождаться от продуктов распада обмена веществ. Перед выходом на улицу наносите на лицо средства с SPF-фактором. Это нужно делать даже в зимний период и в пасмурный день, чтобы защитить кожу от воздействия ультрафиолета.

Маска с желатином

Этот состав питает кожу, убирает блеск и сужает поры. Желатин залейте водой и дайте ему настояться. Затем смешайте с чайной ложкой глицерина и таким же количеством натурального меда. Нанесите массажными движениями, оставьте на 5 — 7 минут, а затем смойте прохладной водой.

Правильный уход

Важно регулярно очищать кожный покров, заботиться об увлажнении и питании, убирать отмершие частицы и загрязнение с помощью скрабов. Выбирайте средства, которые благодаря своему составу нормализуют работу желез.

Уходовая процедура с лимоном

Лимон осветляет кожу, убирает сальный блеск и делает поры не такими заметными. Ватный диск смочите в соке лимона, наполовину разбавленном водой, и протрите лицо, особенно тщательно обработайте проблемные зоны. Через 10 — 15 минут умойтесь и увлажните кожу кремом.

Исследовательский центр здоровья доказал, что на состояние кожи огромное влияние оказывают витамины. Поэтому регулярно нужно пропивать витаминный комплекс, который подбирает специалист.

Пересмотрите свой рацион

Продукты, которые вы употребляете, влияют на состояние кожи. Злоупотребление острой, копченой, жирной пищей, сладостями, газировкой может стать причиной расширенных пор и избыточного выделения кожного сала. Пересмотрите свой рацион — основу должны составлять овощи, крупы, белок, рыба и другие полезные продукты. Обязательно пейте не меньше 2 литров чистой воды в день.

Средства с салициловой кислотой

Салициловая кислота подсушивает высыпания и помогает бороться с чрезмерной жирностью кожи. Но пользоваться такими средствами нужно с осторожностью, чтобы не пересушить кожный покров. Лучше предварительно проконсультироваться со специалистом.

Умывайтесь прохладными отварами

Горячая вода способствует расширению пор, поэтому возьмите за правило умываться прохладной водой. Если нет высыпания, купероза и других кожных проблем, утром можно протирать лицо кубиком льда. Не принимайте горячий душ или ванну перед выходом на улицу или важным мероприятием — такая процедура провоцирует расширение пор.

«Глиняная» маска

Косметическая глина «вытягивает» грязь и жир из пор и делает их менее заметными, выравнивает рельеф кожи. Разведите глину водой, как написано в инструкции, нанесите на лицо и оставьте на некоторое время. Когда маска начнет подсыхать, смойте большим количеством воды.

Специалисты Международного института антиэйджинга (Великобритания) пришли к выводу, что нужно регулярно использовать средства с противовоспалительным эффектом. Тогда кожа дольше будет гладкой и эластичной.

Делайте белковые составы

Яичный белок стягивает поры и способствует избавлению кожи от жирного блеска. Пару раз в неделю делайте домашние маски на основе яичного белка. Его можно сочетать с овсянкой, лимонным соком или витамином Е.

Маска из петрушки

Петрушка оказывает вяжущее действие, очищает поры и сужает их. Мелко порубите зелень, смешайте со столовой ложкой кефира и нанесите на лицо на четверть часа. Смывайте прохладной водой.

Ложитесь спать с чистой кожей

Если оставить макияж на ночь, косметические средства «забивают» поры, из-за чего они растягиваются. Это может привести к появлению прыщей, раздражения и шелушения. Перед сном лицо нужно тщательно очищать и наносить питательный крем — тогда кожа будет подтянутой и гладкой.

Состав из картофеля

Картофельный состав тонизирует, увлажняет и подтягивает кожу. Натрите картофель, добавьте пару капель витамина Е и нанесите толстым слоем на лицо. Через 10 минут можно смывать.

Специалисты Техасского университета провели исследования, которые показали, что на состояние пор влияет увлажненность кожи. Недостаток влаги делает поры более заметными.

Пройдите курс дарсонвализации

Эта услуга нормализует работу сальных желез и ускоряет выведение токсинов. Процедуру делают курсом, чтобы был хороший результат. Специалист оценит состояние кожи и назначит нужное количество сеансов.

Если расширенные поры доставляют вам ощутимый дискомфорт, не стоит экспериментировать с решением проблемы. Лучше обратитесь за помощью к специалисту.

Чаще всего расширенные поры — постоянный спутник жирного кожного покрова. Но иногда проблема возникает по другим причинам.

Кожу нужно тщательно очищать. Остатки косметики и загрязнений «забивают» поры и со временем они становятся очень заметными, появляются комедоны. Для умывания используйте очищающее средство — недостаточно просто ополоснуть лицо водой. 1—2 раза в неделю скрабируйте лицо.

Хороший результат наблюдается после криотерапии. Благодаря воздействию жидкого азота поры мгновенно сужаются. Такая «заморозка» дает стойкий эффект, если сделать 15 — 20 сеансов.

Еще одна эффективная процедура — дезинкрустация. Электрический ток воздействует на кожу и освобождает ее от продуктов распада обмена веществ. Количество сеансов и их частоту определяет специалист.

Многие салоны предлагают для сужения пор микродермабразию. С помощью насадки снимается поверхностный слой кожи. Для стойкого результата требуется несколько процедур.

Дома можно делать маски со стягивающим эффектом. Подобрать ту, которая подходит под ваш тип кожи, поможет косметолог.

Источник статьи: http://medaboutme.ru/articles/8_sovetov_kotorye_pomogut_umenshit_pory/

Как бороться с расширенными порами?

Кожа с расширенными порами выглядит жирной, неухоженной. Такая проблема является результатом неправильной выработки себума и может привести к различным заболеваниям эпидермиса. С расширенными порами можно бороться разными методами, но только комплексный подход и регулярные процедуры дадут ожидаемый эффект. Гладкость кожи можно вернуть за несколько дней, но необходимо поддерживать достигнутый результат.

Почему поры бывают расширенными?

Сальные железы имеет практически вся поверхность кожи, кроме ладошек и подошв. Больше всего пор находится на лице, в области верхней части спины, груди. Структура сальной железы – зона секреции и выводящий проток. Функции пор заключаются в выделении кожного сала – сочетания воды и липидов. Регулируют их деятельность в основном стероиды, которые вырабатывают надпочечники, и половые гормоны. Чрезмерная выработка себума приводит к скоплению секрета в выводящих протоках и расширению устьев.

Решать проблему нужно с юных лет, но для начала необходимо определить причины, которые ее вызвали. Провоцирующих факторов может быть несколько:

наследственность – у мамы и/или папы кожа с широкими порами;
гормональная перестройка в организме – в пубертатный период, при беременности, во время менопаузы;
неправильное питание – в рацион входят жирные, копченые, соленые блюда, продукты с высоким содержанием сахара, выпечка, фастфуд, сладкая газировка;
заболевания органов желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы;
дефицит макро-и микроэлементов в организме – преимущественно витаминов группы А, цинка, железа;
чрезмерное увлечение комедогенными косметическими средствами на основе ланолина, глицерина, стеариновой кислоты и прочих;
увлечение загаром на солнце или в солярии, так называемое фотостарение;
использование некачественной декоративной косметики;
неправильный уход – несвоевременный демакияж и так далее;
стрессы, злоупотребление алкоголем, табакокурение;
частые инфекционные и вирусные заболевания;
возрастные изменения – на фоне потери упругости и эластичности поры становятся более заметными.

Также причиной пористой кожи является неправильный уход – самостоятельная чистка без соблюдения гигиены и норм безопасности.

Этапы ухода за кожей с широкими порами

С одной стороны, такой дефект портит внешний вид кожи – нет гладкости, имеется бугристость, постоянный жирный блеск. Кроме того, широкие поры быстрее забиваются частичками пыли и грязи, что приводит к воспалительным процессам, провоцирует образование угрей и комедонов. Но, с другой стороны, жирная толстая кожа стареет медленнее, чем сухая.

При этом пористый эпидермис требует особого ухода. Этапы утренних процедур:

Умывание с помощью пенки или термальной воды на основе салициловой кислоты, пробиотиков, но без содержания спирта, агрессивных химических веществ.
Тонизирование средством с матирующим эффектом. Тоник поможет подсушить кожу и нормализовать уровень pH.
Нанесение сыворотки-себорегулятора. Средство должно содержать экстракт коры дуба, бетулин, грейпфрут и так далее. Сыворотка для дневного ухода и с пометкой «Для жирной кожи».
Нанесение уходового средство для области вокруг глаз.
Дневной увлажняющий крем с легкой текстурой на основе гликолевой или гиалуроновой кислоты.

Также необходимо позаботиться о защите от ультрафиолета. Зимой перед выходом на улицу обрабатывать кожу средством с SPF 30, летом – SPF 50.

Демакияж мицеллярной водой или пенкой для тщательного очищения. Также подойдет состав на основе гидрофильного масла.
Тонизирование. Тоник можно наносить с помощью ватного диска, смывать не следует. Подойдет состав на основе масла авокадо, гиалуроновой кислоты, сквалена, морских водорослей.
Обработка периорбитальной области – по выступающим частям, не затрагивая кожу нижних и верхних век.
Нанесение питательного ночного крема на слегка влажную кожу. Подойдет восстанавливающий концентрат с эффектом глубокого увлажнения.

Желательно, чтобы все уходовые средства были одного бренда, таким образом достигается максимальный эффект.

Как сузить поры – косметологические процедуры

Технологии, которые используют в своей практике центры эстетической медицины, позволяют добиться быстрого и пролонгированного эффекта. Благодаря инновационным методикам достигаются следующие результаты:

глубокое отшелушивание и очищение;
выравнивание рельефа с помощью шлифовки;
устранение постакне и рубцов;
активация обменных процессов в глубоких слоях эпидермиса;
регенерация на клеточном уровне;
стимуляция выработки коллагена и гиалуроновой кислоты;
выравнивание тона и достижение гладкости.

Косметологические процедуры для сужения пор используются разные, у каждой из них свои особенности.

Химический пилинг

Техника заключается в воздействии на кожу кислотой. В зависимости от состава препарата эксфолиация бывает поверхностной, срединной и глубокой. Для очищения и сужения пор достаточно первых двух техник. Используются фруктовые, миндальные, молочные кислоты. салициловый пилинг подходит для кожи с повышенной секрецией себума.

Процедуры отличаются безопасностью, быстрым результатом и минимальным риском осложнений. Кожа после них восстанавливается за короткий период, эффект держится от полугода. Требуется 5 – 6 сеансов, чтобы достичь желаемого результата. Эксфолиация также дает хороший омолаживающий эффект.

Аппаратная и ручная криотерапия

Благодаря воздействию холода поры сужаются, устраняется акне и его последствия. Благодаря контролируемой обработке жидким азотом стимулируется лимфоток и циркуляция крови, усиливаются процессы регенерации. Инертный газ сужает поры, разглаживает кожу, тонизирует, подтягивает контуры.

Обработка производится короткими периодами экспозиции – достаточно 15 секунд. После процедуры на коже образуется плотная корочка, которая самостоятельно отходит через несколько дней. После сеанса дерма становится розоватой, а потом приобретает красивый оттенок, гладкость и бархатистость.

Микродермобразия

Шлифовка эпидермиса с помощью аппаратуры и специальных насадок, оснащенных кристаллами оксида алюминия. Благодаря воздействию отшелушивается поверхностный слой кожи, удаляются ороговевшие частицы, поры сужаются, пропадают черные точки. Эпидермис приобретает ровный цвет и структуру.

Процедура безболезненна, не требует долгого реабилитационного периода. Для достижения максимального эффекта необходимо 4 – 6 сеансов с периодичностью 1 в 10 – 14 дней. Проводить процедуру лучше в сезон минимальной солнечной активности: зимой, весной и осенью.

Лазерная шлифовка

Современная косметологическая аппаратура позволяет добиваться высоких результатов. Лазер воздействует на кожу точечно, не затрагивая здоровые участки. Инновационные приборы оснащены охлаждающими установками, поэтому во время процедуры пациент практически не испытывает дискомфорта.

Перед проведением сеанса требуется подготовка, о правилах которой рассказывает врач-косметолог. Также большую роль играет уход после шлифовки. Результат заметен уже через неделю – поры сужаются, тон выравнивается, эпидермис приобретает здоровое сияние и красивый цвет.

Как бороться с расширенными порами?

Самостоятельные меры помогут в решении проблемы, так как входят в комплексную методику. Уходовые процедуры в домашних условиях включают:

Маски. Состав должен обладать несколькими эффектами – очищающим, питательным, увлажняющим. Можно приобрести готовые маски или сделать средство самостоятельно. Для этого подойдут компоненты: лимон, аскорбиновая кислота, витамины группы В, картофель, глина, яичный белок. Такой уход требуется 2 – 4 раза в неделю.
Перед нанесением маски хорошо очистить кожу. Домашнее скрабирование можно делать из морской соли, молотого кофе, аспирина, миндальной крошки, активированного угля. В средство добавляют овсяные хлопья, мед, соду и так далее. Предварительно кожу нужно распарить. Проводить процедуру следует 2 раза в неделю.
Домашний пилинг. Подойдут бьюти-препараты с низкой концентрацией химических кислот, сыворотки ночного действия, минеральные средства и так далее. Можно проводить не чаще 1 раза в месяц. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с косметологом.

Также в домашних условиях доступны процедуры с помощью аппарата «Дарсонваль». Но для управления специальными насадками лучше пройти обучающий курс.

Профилактика

Предупредить проблему, обусловленную генетикой, невозможно, такой дефект требует комплексного воздействия. В остальных случаях профилактик поможет избежать образования расширенных пор:

Придерживаться правильного питания. В рацион должны быть включены «медленные» углеводы, овощи, фрукты, бобовые.
Соблюдать питьевой режим. Воды нужно пить столько, сколько требуется организму. Недостаток вызовет ухудшение состояния кожи, а переизбыток жидкости – отечность.
Контролировать гормональный фон. Эндокринолог проведет обследование и подскажет, как достичь баланса гормонов.
Защищать лицо от ультрафиолета. Выходить на улицу после нанесения защитных средств. Загорать до 11 и после 17 часов.
Проходить плановые осмотры врачей, чтобы предупредить заболевания.
Выбирать косметику (как уходовую, так и декоративную) в соответствии с типом кожи.
Избегать стрессов и соблюдать режим сна.

Если требуется срочно замаскировать дефект, сделать это можно с помощью консилера и тонального средства с легкой структурой. Но делать это можно в исключительно редких случаях. Расширенные поры требуют комплексного подхода и максимального внимания.

Другие статьи:

Красивая, гладкая, бархатистая и сияющая кожа лица – мечта каждой женщины, независимо от возраста. К сожалению, далеко не все могут похвастаться идеальными контурами, отсутствием морщин, пигментации, прыщей и прочих дефектов.

Как избежать преждевременного старения?

Процессы увядания систем организма – естественный ход событий. Возрастные изменения отражаются на внешнем виде – кожа становится дряблой, теряет эластичность, контуры и рельефы, появляются морщины и складки.

Почему появляются носогубки?

Складки на лице, которые расположены по бокам от спинки носа и тянутся к уголкам губ, называются носогубками. Интенсивность их проявления может быть разной, что зависит от анатомического строения черепа, челюстных и скуловых костей, мышечного тонуса, наследственности.

Источник статьи: http://dezir-clinic.ru/blog/kak-borotsya-s-rasshirennymi-porami/

Как сузить поры на лице в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу затронуть актуальную тему для многих женщин и девушек. Тема расширенных пор, которая волнует многих. Поры не добавляют красоты лицу, поэтому у многих часто возникает вопрос: как почистить, и сузить поры на лице в домашних условиях? Главное сделать это максимально быстро и качественно. Я, как и любая девушка, ищу различные способы, которые помогают сузить поры на лице. У меня комбинированная кожа, поры на носу, подбородке, немного возле носа и на щеках. Скажу честно, в результате правильного ухода за кожей и различных средств, мне удалось сузить поры.

Надеяться на то, что один раз почистил и сузил поры масками, или другими средствами, не стоит. За кожей нужен постоянный уход, тогда вы увидите результат. Чаще всего расширенны поры у обладательниц жирной или комбинированной кожи. Но в любом случае выглядят они не очень красиво. Сегодня я поделюсь с вами информацией о том, как быстро сузить поры в домашних условиях. Поделюсь своими эффективными и проверенными рецептами.

Почему на лице расширены поры?

Причин, на самом деле, много. Это гормональные нарушения, пренебрежение процедурами очищения кожи, неправильное очищение кожи.

Иногда, причиной служит использование некачественной декоративной косметики.

Но зачастую это неправильное питание, не соблюдение режима дня, вредные привычки, стрессы.

Если вы заметили у себя на лице расширенные поры и вам нужно их почистить, и сузить их, вы можете прибегнуть к салонным процедурам. Существуют различные способы и средства для этого, ну а я хочу сегодня поговорит о том, как быстро сузить поры в домашних условиях.

Как почистить поры на лице

Но сужать поры нужно не «забитые» пылью и кожным салом, а чистые поры. То есть, сначала нам нужно почистить поры, а затем их сузить. Эта процедура обязательна. Повторюсь, нужно сужать чистые поры.

Почистить поры можно различными способами и средствами. Для этого существуют скрабы. В домашних условиях, например, можно почистить лицо с помощью соды. Это очень хорошее и эффективное средство. Сода прекрасно очищает поры и помогает удалить ороговевший слой клеток на лице.

Для скраба соду смешиваем с водой до образования кашицы, наносим круговыми движениями на лицо, особенно тщательно прорабатываем нос, лоб, подбородок, месте где находятся поры.

Если у вас кожа жирная, то целесообразно смешивать соду с перекисью водорода, до образования однородной массы.

Почистить поры можно распарив кожу над отваром трав и выдавив черные точки руками. А затем обработать кожу настойкой календулы. Но такой процесс очищения очень ответственный, обязательно нужно продезинфицировать руки, чтобы не занести инфекцию и не вызвать воспаление кожи. Более подробно о средствах очищения кожи можно узнать из статьи «Чистка лица в домашних условиях.»

Также очень эффективное средство для чистки пор маска на основе желатина и активированного угля. Такая маска помогает очень эффективно очистить поры. Маска опробована мною не раз. Для приготовления маски я использую таблетку активированного угля, 1 ложку желатина и 1 ложку молока. Желатин заливаю молоком, добавляю растертую в пыль таблетку активированного угля.

Данную смесь ставлю на 10 секунд в микроволновку. Перемешиваю и еще на 3 секунды ставлю в микроволновку. Получается тягучая смесь, наносим ее на участки с расширенными порами на 15 минут. На лице образуется пленочка, снимаем ее поддевая край ногтем. Результат вы увидите сразу, и я думаю, останетесь довольны.

Как быстро сузить поры на лице в домашних условиях

Расширенные поры совсем не добавляют красоты коже, они делаю ее не ровной и рельефной. Лицо становится подвержено высыпаниям.

Правильный уход за кожей залог успеха, это первое с чего нужно начать. Для этого существует молочко и тоник, которые нужно подбирать в соответствие с типом кожи.

Есть средства для жирной кожи, для комбинированной, для сухой. Процедуру очищения кожи следует проводить утром и вечером. После этого наносим крем, подобранный в соответствие с вашим типом кожи.

Можно подбирать комплексный уход, в который входит молочко, тоник, сыворотка, дневной и ночной крем.

Какие травы помогают сузить поры

Также целесообразно умываться отварами трав, можно протирать кожу отваром или настоем трав, причем делать это нужно несколько раз в день. Из трав подойдет: календула, мята, крапива, петрушка, тысячелистник, подорожник и пр. травы.

Настои трав готовить достаточно просто. Для этого чайную ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 20 минут. Затем процеживают.

Маски из глины для сужения пор

Для того чтобы сузить поры на лице нужно использовать глиняные маски. Я пробовала использовать маски из голубой глины. Маска прекрасно сужает поры, освежает лицо, делая его гладким и ровным. Результатом осталась очень довольно. Средство доступное и эффективное.

Для маски нужно смешать голубую глину и воду до однородной консистенции и нанести на лицо. Я смешивала глину и кипяченое молоко, только не горячее, а остывшее. Разводила до образования кашицы. Данную маску нужно нанести на 20 минут на лицо, а затем умыться.

Для обладательниц жирной кожи в маску из глины можно добавить несколько капель эфирного масла. Использовать можно масло лимона, грейпфрута, чайного дерева, мяты, кипариса и пр.

А также в маску для жирной кожи можно добавить сок лимона или лайма, спиртовую настойку календулы.

Маски из овощей и фруктов

Для осветления кожи лица и сужения пор используют лимонный, огуречный, морковный, капустный сок. Соком протирают лицо несколько раз в день.

Применение сока для сужения пор. Для приготовления маски смешивают тертый огурец и лимонный сок. На половину среднего огурца достаточно несколько ложек лимонного сока. Данную маску наносят на лицо на 10 минут. Смывают водой.

Лимон для сужения пор. Следующая маска на основе сливок и лимонного сока. Ингредиенты смешиваем в равных пропорциях и наносим на очищенное лицо минут на 20, затем умываемся.

Петрушка для сужения пор. Маски из петрушки помогают осветлить лицо и сузить расширенные поры. Для маски мелко измельчают зелень петрушки и смешивают ее с йогуртом, кефиром или лимонным соком. Ингредиенты смешиваются в пропорции 1:1.

Из петрушки также можно приготовить настой или отвар, и протирать им лицо. Из отвара или настоя приготовить косметический лед и протирать участки кожи на лице с расширенными порами.

Масляные маски для сужения пор

Для жирной и комбинированной кожи выбирают соответствующие масла. Подходит масло виноградных косточек, масло жожоба, можно использовать масло миндаля.

Для маски масла смешиваем в равных количествах ( например, по столовой ложке) добавляем каплю эфирного масла лимона, грейпфрута, кедра, мятное, масло мелиссы, чайного дерева или розмарина, и наносят смесь на лицо. Оставляем масла на 10 минут, а затем смываем все водой. Такую процедуру делают курсом, 7 дней.

Вместо масла виноградных косточек можно использовать миндальное масло, оно прекрасно избавляет от покраснения и бережно ухаживает за кожей. Миндальное масло нужно смешать с маслом чайного дерева (1 ст. ложка масла и 1 капля эфирного) и нанести на очищенное лицо. Оставляем на 10 минут, а затем смываем.

Как сузить поры используя лед

Косметический лед одно из лучших средств для сужения пор. Лед обладает эффектом лифтинга, тонизирует кожу, сокращает выработку кожного сала. Можно взять себе за правило, каждое утро протирать лицо кубиком льда.

Лед можно готовить из сока петрушки, огуречного сока, сока калины, лимонного сока, сока грейпфрута. Натуральный сок разбавьте 1:3 чистой водой, перемешайте и затейте в формочки для льда.

Из трав подойдет тысячелистник, подорожник, душица, мята, мелисса, ромашка, мать-и-мачеха, шалфей, липа и пр. Приготовьте настой из трав, для этого достаточно залить ложку травы стаканом кипятка, настоять и залить в формочку для льда.

Протирают лицо кубиком льда каждое утро. Делают это легкими скользящими движениями не задерживаясь долго на одном участке кожи. Поверхность кожи сушите естественным способом, не используя салфетки. А затем наносите на лицо свой обычный дневной крем.

Мед, лимон, белок для сужения пор

Лимон, как известно, помогает сузить поры, устранить жирный блеск, осветлить лицо. Прекрасно подходит для жирной и комбинированной кожи. Лимон используют как самостоятельное средство так и в сочетание с другими компонентами. Маски с лимоном доступное и эффективное средство.

Лимонный сок разведенный 1:3 чистой водой используют для протирания лица. Лицо можно протирать несколько раз в день.

Маска с соком лимона и медом. Самая эффективная и популярная маска для кожи с расширенными порами: лимон и мед. Для этого ложку лимонного сока смешивают с ложкой натурального меда и наносят на лицо минут на 15.

Маска с яичным белком. Еще одна не менее эффективная маска для сужения пор, это маска на основе лимона и белка. На один яичный белок, слегка взбитый в пену, добавляем ложку лимонного сока. Такая маска помогает сузить поры на лице.

Вот такие просты, доступные и эффективные средства которые помогают быстро сузить поры на лице в домашних условиях. Напишите, ниже в комментария, какие средства для сужения пор наиболее эффективны для вас.

Источник статьи: http://blog.altaimag.ru/kak-suzit-pory-na-lice-v-domashnikh-usloviyakh/

КАК УБРАТЬ РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ?

ПОРЫ НА ЛИЦЕ: КАК УБРАТЬ РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ?

Всем читающим, кто находится в поиске решения «Как убрать расширенные поры?», хочется сказать, что поры – это норма. Наша кожа имеет естественную структуру и никогда не бывает абсолютно гладкой, как на обложках глянцевых журналов. Поэтому, видя расширенные поры на лице, не бейте тревогу и не думайте, что с вами что-то не так, в отличии от красавиц в фильмах и клипах. Но всё таки расширенные поры можно замаскировать, сузить, сделать менее заметными.

В этой статье разберёмся, как.

ПОРЫ НА КОЖЕ. У КОГО ОНИ РАСШИРЕНЫ?

Сами поры на коже являются отверстиями волосяных фолликулов, в которые выходят протоки сальных и потовых желез и через которые выделяются на поверхность кожи пот и кожное сало – себум. Поры на коже у всех разные. Например, у людей с сухой или нормальной кожей поры на коже чаще всего узкие, незаметные. А обладателям жирной или комбинированной кожи повезло меньше, именно у них чаще встречаются расширенные поры.

РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ: ПРИЧИНЫ

Расширенные поры – это следствие высокой активности сальных желез, которые вырабатывают много себума, который, в свою очередь, перемешивается с поллютантами (загрязнениями внешней среды) и создают сальную пробку. Именно сальная пробка, увеличиваясь, растягивает поры на коже, делая их заметными, расширенными.

Чаще всего расширенные поры локализуются в определённых зонах лица, а именно на лбу, щеках и подбородке – в этих зонах концентрируется большое количество сальных желез.

КАК УБРАТЬ РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ?

Убрать расширенные поры раз и навсегда не получится, расширенные поры – это генетическая предрасположенность.

Представьте, уже при рождении у каждого из нас заложено определённое количество сальных желез, которые будут вырабатывать определённое количество себума.

Большое количество кожного сала будет вырабатывать кожи жирного и комбинированного типа, меньше – сухая или нормальная кожа.

Генетически заложено и количество рецепторов на поверхности сальных желез, которые чувствительны к гормонам, состав себума и иммунный ответ.

Убрать расширенные поры можно визуально, регулируя чрезмерное накопление кожного сала в протоках сальных желез.

РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ: КАК И КОГДА ПРОЯВЛЯЮТСЯ

РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ У ПОДРОСТКА

По причине гормонального дисбаланса в период полового созревания, сальные железы увеличиваются в 6 раз, повышается их активность, усиливается продукция кожного сала – эти процессы приводят появлению расширенных пор.

РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ У ВЗРОСЛЫХ

Также, с возрастом, из-за птотических изменений кожи, потери эластичности поры становятся более крупными и визуально заметными.

Ещё одной причиной расширенных пор может стать и неправильный уход за кожей. При неправильном очищении кожи, когда с кожи не до конца снимается косметика, остатки загрязнений окружающей среды, кожное сало. Загрязнения ещё больше расширяет устье волосяного фолликула, и поры становятся более заметными.

Всё вышесказанное даёт простое заключение: мы не можем изменить тип кожи и генетическую предрасположенность, остановить половое созревание. Однако, в наших силах корректировать и профилактировать расширение пор в период в пубертатный период и период возрастных изменений.

РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ?

Чтобы убрать расширенные поры в домашних условиях, нужно обратить пристальное внимание к домашней косметике, именно от неё будет зависеть профилактика расширенных пор.

Домашний уход за жирной и комбинированной кожей, склонной к появлению расширенных пор должен снижать вязкость кожного сала, улучшать отток секрета сальной железы и тем самым профилактировать образование закрытых комедонов. Также, важно регулярно отшелушивать верхние клетки эпидермиса, чтобы не забивать поры кожным себумом.

Для этих задач существует огромное количество косметических средств, содержащих кислоты – тоники, маски, очищающие средства, которые будут отшелушивать верхние клетки эпидермиса, открывать поры и правильно отводить кожное сало.

Обратите внимание на косметику с себорегулирующей функцией и поросуживающие средства с коалином, глиной, ретинолом, которые позволят сохранять размер пор. Форма выпуска также может быть любой: сыворотка, крем, лосьон, тоник.

Вся косметика для жирной и комбинированной кожи работает на изменение вязкости кожного сала, на улучшение оттока кожного сала, профилактику образования комедонов и, как следствие, усьте волосяного фолликула не расширялось.

В период гормонального дисбаланса мы также назначаем себорегулирующие препараты в домашний уход.

Для случаев, когда расширенные поры появляются с возрастом, ввиду потери эластичности кожи, мы рекомендуем косметологические процедуры:

Эти процедуры улучшают синтез собственного коллагена, уполотняют кожу, чем мы профилактируем расширение пор, причиной появления которых стали возрастные изменения.

За улучшение качества кожи, очищение пор и себорегуляцией отвечают и такие процедуры, как химические пилинги, например, пилинг BioRePeelCl3.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПАЦИЕНТАМ С ШИРОКИМИ ПОРАМИ?

Категорически запрещено выдавливать в домашних условиях комедоны, это приводит только к ещё большему расширению пор. Нередко я наблюдаю у пациентов и рубцы после самостоятельного выдавливания комедонов.

Домашний уход должен быть атравматичным, с помощью правильно подобранной косметики. А на чистку лица лучше записаться к косметологу.

Источник статьи: http://innovation-clinic.ru/blog/article/kak-ubrat-rasshirennye-pory-/

Что делать с широкими порами на лице? Выясняем с экспертами

Почему расширяются поры, можно ли их сузить и если да, то как? Разбираемся в вопросе вместе с косметологами.

Наши эксперты:

Шахноза Каримова, врач-дерматокосметолог клиники LazerJazz
Наталия Бут, врач-дерматокосметолог клиники «Клазко»
Марина Кульбаева, врач-дерматокосметолог клиники Remedy Lab

Почему поры расширяются?

Поры — это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи. Интересный факт: «У людей с идеально-ровной, фарфоровой кожей и у тех, кого кожа пористая, количество пор примерно одинаково, — говорит Шахноза Каримова. — Просто широкие более заметны».

Так почему они широкие? По ряду причин. Перечислим основные.

Наталия Бут: Первая — тип кожи. У более жирной сальные протоки работают активнее, они выводят большее количество себума и чаще закупориваются.

Вторая — наследственность. Размер и количество пор заложены генетически. Так что если у вас нормальная или сухая кожа, а поры все равно заметные, вините гены.

Третья — гормональный дисбаланс: подростковый возраст, беременность, менопауза могут вызывать изменения в эндокринной системе — в частности, избыточное выделение сала и расширение пор.

Четвертая — возраст: потеря эластичности кожи приводит к тому, что поры становятся более заметны.

Кроме того, на состояние пор могут влиять внешние факторы. Неправильное очищение, при котором кожу постоянно трут и растягивают. Увлечение загаром — под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, порам становится труднее освобождаться от загрязнений, они закупориваются и расширяются.

Кстати, неправильно думать, что только жирная кожа бывает пористой.

Наталия Бут: Сухая кожа часто пористая как раз из-за сухости: она истончается, теряет влагу, поры становятся не стянутыми, как при хорошем увлажнении, а более заметными.

И что с ними делать — бежать к врачу?

Шахноза Каримова: Расширенные поры — это не смертельно, но если они вас беспокоят, запишитесь на прием к дерматокосметологу. Он поможет выяснить, в чем причина такого их состояния, и подскажет способы решения проблемы.

Марина Кульбаева: Возможно, дерматолог направит и к другим профильным специалистам — гинекологу или эндокринологу.

Надо ли вообще пытаться как-то сузить поры или это вредная практика?

Шахноза Каримова: Иметь поры — это нормально. «Стереть» их с лица полностью невозможно. Но если они крупные и широкие, то в них попадает больше загрязнений, а это может вызвать воспаление. Надо следить за их состоянием, не давать расширяться.

Хорошо, но вообще их можно как-то сузить? Или как ни старайся, размер не изменится?

Наталия Бут: Тут ответ неоднозначный. С одной стороны, размер пор генетически предопределен. Так что кардинально сузить их не выйдет. Но немного уменьшить, если они расширились и/или воспалились, можно.

Какие ингредиенты сужает поры?

Наталия Бут: Кислоты и ретинол. Обычно их добавляют в состав отшелушивающих средств (пилингов).

Как ухаживать за кожей с расширенными порами дома?

Наталия Бут: Вам понадобятся:

скрабы: абразивные частицы удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры — менее заметными. Отшелушивайте кожу 1-2 раза в неделю.
сыворотки, кремы, гели, маски и лосьоны с кислотами (фруктовыми, салициловой, молочной, гликолевой) и ретинолом.
стягивающие маски с белой глиной: они регулируют выработку себума и сужают поры.

Еще могу посоветовать рабочий народный рецепт отшелушивающего и сужающего поры лосьона для умывания: возьмите по 2 ч. л. сухих цветков ромашки, календулы и зверобоя. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться около часа. Остудите. Пользуйтесь:) Только не забывайте после наносить увлажняющий крем и крем с SPF защитой.

Шахноза Каримова: Для умывания советую лосьоны с растительными компонентами, которые обладают дубильными свойствами (из коры дуба, коры и листа лещины, плодов черемухи, черники, а также арники) и снижают выработку кожного сала.

А какие процедуры есть в клиниках? И как они работают?

Наталия Бут: С расширенными порами как с единственной проблемой к косметологам приходят редко. Обычно обращаются, чтобы решить несколько проблем разом. Чтобы назначить конкретные процедуры, надо понять причину, по которой поры расширены. Например, если причина в повышенной активности сальных желез, скорее всего вам назначат химический пилинг, фотодинамическая терапия, IPL-терапия и домашний уход с кислотами или ферментами.

Если дело в дегидратации (обезвоженности), справятся процедуры, направленные на увлажнение, — инъекционные (биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия). При снижении эластичности кожи, слишком плотном верхнем слое прекрасно работают лазерные шлифовки.

Марина Кульбаева: Особенно эффективен BBL с использованием широкополосного света. Процедура стимулирует производство коллагена, уменьшает видимость пор, делает кожу ровной — дает эффект фотошопа. Вообще, процедуры, направленные на стимуляцию коллагена, я очень рекомендую: например, игольчатый RFлифтинг и коллагеновый инъекции.

Шахноза Каримова: Сужение пор после отшелушивающих процедур происходит из-за того, что роговой слой становится более тонким, эластичным.

Есть мнение, что в кожу с широкими порами косметика проникает глубже – это так?

Наталия Бут: Да. Жирная кожа подразумевает широкие устья сальных желез — по ним, как по лифтам, в глубокие слои может проскальзывать многое из того, что в норме туда попасть не может. Но и сухая кожа, как мы сказали выше, тоже бывает пористой. Соответственно, у нее тоже открыты двери для активного проникновения молекул извне.

Шахноза Каримова: …И не только полезных. Широкие устья сальных желез — ворота для бактерий. Когда барьерная функция кожи ухудшается, им становится легче попасть, куда не надо.

Нужно ли стремиться выдавить и вычистить все из расширенных пор?

Наталия Бут: Мнения специалистов на счёт «выдавить и вычистить» расходятся. Одни считают механическую чистку травматичной и советуют ее избегать, поскольку чем чаще приходится чистить, тем быстрее кожа засоряется, выделяя в ответ на травму еще больше жира. Другие придерживаются мнения, что чистка – процедура гигиеническая и не мешает коже нормально функционировать. Мое мнение — есть другие эффективные способы очищения пор, кроме механической чистки. Советую энзимные и кислотные пилинги.

Шахноза Каримова: Ультразвуковая чистка лица раз в месяц-полтора — отличная альтернатива механической. Она очищает поры и не травмирует кожу.

Что не стоит делать, если поры расширены?

Наталия Бут: Пользоваться жирными плотными кремами — устья желез моментально забиваются жировой основой. Выбирайте легкую текстуру — гели, флюиды. Не стоит пользоваться средствами, которые содержат спирт, он может пересушить кожу. Это усилит работу сальных желез, устья расширятся — дальше вы знаете.

Шахноза Каримова: По тем же причинам не советую умываться горячей водой. Но и протирать льдом — не выход: он сужает сосуды, а не поры. Солярий противопоказан: пересушит верхний слой и подчеркнет рисунок пор, делая их визуально заметней.

Источник статьи: http://www.beautyinsider.ru/2021/06/16/chto-delat-s-shirokimi-porami-na-nosu-vyyasnyaem-s-ekspertami/

Суженные поры как пишется

Расширенные поры – не только проблема лета, так как не всегда спровоцирована жаркой погодой и интенсивной работой сальных желез.

Иногда она связана с гормональным дисбалансом, стрессом, неполноценным очищением, использованием косметики низкого качества, привычкой выдавливать угри самостоятельно, нарушением обменного процесса в организме.

Выяснить причину расширенных пор нужно с помощью обследований. Только устранив главный фактор, можно будет приступать к лечению самой кожи. Сдайте общие анализы, а также проверьте гормональный статус, посетите врача для расшифровки результатов.

Но если расширение пор не связано с системными нарушениями и заболеваниями, достаточно изменить принципы ухода за кожей. Разберем основные правила и способы восстановления ее привлекательного внешнего вида.

Учитывайте, что мгновенного эффекта не будет. Если проблема расширенных пор наблюдается у вас уже много времени, то, скорее всего, придется приложить немало усилий для улучшения состояния кожи. Может понадобится от 2 недель до 1-3 месяцев.

При жирном и комбинированном типе проблема расширенных пор может проявляться снова. Особенно часто она возвращается весной и летом, когда усиливается солнце, в помещениях становится душно.

Цели ухода достаточно просты:

Профилактика воспалений и высыпаний.
Сужение пор и разглаживание кожи.
Повышение ее тонуса.
Питание и глубокое увлажнение.
Борьба с жирным блеском.
Нормализация работы сальных желез.
Достижение матирующего финиша.

Очищение должно быть регулярным (3-4 раза в неделю), но мягким. Выбирайте «щадящие» скрабы и пилинги, которые не повреждают кожу. Иначе вы можете вызвать воспаление. Глубокую механическую чистку следует доверить косметологу. Проводите ее не реже 4 раз в год.

Иногда причина расширенных пор и комедонов – частое использование продуктов плохого качества. Стоит однажды исключить хотя бы пару из них, как кожа самостоятельно восстановится, поры сузятся. Но важно понять, какие именно средства из вашего домашнего арсенала – виновники вашей проблемы.

Не оставляйте декоративную косметику на лице дольше 12 часов. Даже если предстоит насыщенный день и вечер, старайтесь «обновлять» макияж: смывать утренний мейк и наносить косметику заново.

При расширенных порах всегда есть риск их закупорки. Компоненты косметики смешиваются в течение дня с кожным салом и могут со временем стать причиной множественных комедонов.

Используйте для умывания чистую воду комнатной температуры.
Не стоит увлекаться контрастными умываниями, ледяной водой, распаривать кожу.
Также постарайтесь отказаться от хлорированной воды.
Чтобы кожа оставалось чистой и гладкой, выбирайте минеральную воду. Она не вызывает раздражение, тонизирует и питает.

Для сужения пор существует специальная косметика. Обычно на этикетке производитель указывает эту функцию. Желательно проконсультироваться с дерматологом накануне использования нового средства. Вам понадобятся очищающие маски, лосьоны или тоники. Крем или гель для увлажнения можно использовать ежедневно, но в составе должны присутствовать определенные компоненты, которые помогут при проблемной коже.

Самая основная «опасность» расширенных пор – риск инфицирования кожи, развития воспаления, появления комедонов и угревой сыпи. Поэтому одна из ключевых задач – профилактика этих явлений.

В ваших косметических средствах должны содержаться следующие компоненты (но не все сразу, только выборочно):

салициловая кислота – подавляет активность сальных желез, обладает антисептическими свойствами,
экстракты морских водорослей сужают поры, снабжают кожу редкими питательными веществами, способствуют омоложению и повышению ее упругости,
эфирные масла необходимы для устранения покраснений и воспалений, смягчения и питания кожи,
цинк положительно влияет на пористую структуру кожного покрова.

Источник статьи: http://ulfar.ru/blog/kozha-s-rasshirennymi-porami-chto-s-ney-delat/